Giới thiệu
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. 09-15 Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Kinh Nghiệm Bỏ Túi
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.thưởng thêm miễn phí 789 Club tài xỉu Hitclub uy tín Win79